La rentrée est à peine passée, et déjà :

• Vous êtes rattrapée par la fatigue ;
• Vous vous sentez submergée par votre to-do liste ;
• Votre charge mentale atteint des niveaux record… 
• … et il n’y a pas vraiment de perspective que ça s’améliore.

Pourtant, vous le savez au fond de vous : même si vous avez une grande capacité de travail, votre mode d’organisation atteint ses limites. Vous n’allez pas pouvoir continuer à tout porter à bout de bras, en courant à mille à l’heure.

L’épuisement vous guette, et si vous continuez à ce rythme, vous craignez (à juste titre) qu’il y ait des conséquences réelles sur votre santé mentale et physique.

✋ Vous avez raison de prendre ces signaux au sérieux, et de vouloir changer votre mode de fonctionnement tant qu’il en est encore temps, pour préserver vos ressources. 

Oui, mais… comment faire, quand tout repose sur vos épaules, et qu’il vous semble impossible de lâcher quoi que ce soit sans mettre en péril tout ce que vous avez construit ?

Nous vous comprenons à 1000%, et c’est pour vous aider qu’on a créé La Semaine Change ma vie, une expérience immersive de coaching en ligne sur 3 jours pour vous aider à stopper la spirale de l’épuisement.

QUELS LIVES POUR QUELS RÉSULTATS ?

Chaque jour, une clé de coaching différente pour vous aider à sortir de la spirale de l’épuisement.

Alors, à quels LIVEs allez-vous assister ? Plus vous participez, plus on va pouvoir vous aider. 🦋

VOS QUESTIONS, NOS RÉPONSES !

💬 Que va-t-il se passer lors de chaque LIVE ?

Les LIVEs sont animés par Clotilde. Tout au long du LIVE, elle va vous guider pour :

• Comprendre les mécanismes mis en lumière dans le LIVE du jour, 
• Mettre en pratique concrètement la solution proposée, 
• Bénéficier du coaching d’une ou deux personnes qui se seront portées volontaires,
• Créer le déclic qui vous permettra de préserver vos ressources et de stopper la spirale de l’épuisement.

… Tout ça en vous transmettant l’énergie qui nous caractérise, chaleureuse, rassurante et dynamique, pour que vous ressortiez du LIVE avec de la clarté et vos batteries rechargées.

💬 Je ne suis pas disponible pour assister à tous les LIVEs. Y aura-t-il un replay ?

Il n’y aura pas de replay. Nous créons pour vous une expérience de coaching exclusive, à vivre avec nous en direct uniquement. Nous vous proposons trois LIVEs différents, à trois dates/horaires différents, en espérant pouvoir vous accueillir en fonction de votre emploi du temps.

💬 Pourquoi parlez-vous d'une expérience de coaching "immersive" ?

Au cours de chaque LIVE, nous créons pour vous les conditions de prises de conscience et de déclics qui vont changer votre perspective sur vous, sur votre vie et vos projets. Puis, nous vous confions à chaque fois une mise en pratique simple à emporter avec vous jusqu’au LIVE suivant, pour que vous puissiez continuer sur la lancée du changement qui aura été amorcé. C’est donc une expérience de transformation sur 3 jours qui se poursuivra en dehors des LIVEs, et bien au-delà.

💬 Je suis un homme, est-ce que je peux participer ?

Le conditionnement social et les injonctions que reçoivent les femmes, ainsi que la part souvent majoritaire qu’elles prennent de la charge domestique et familiale, les rendent tout particulièrement à risque pour les dynamiques d’épuisement. C’est pour cela que notre proposition sur cette thématique est conjuguée au féminin.

Néanmoins, si vous vous sentez concerné, nous voulons tout autant vous aider. Les clés de coaching que nous allons vous transmettre sont applicables quel que soit votre genre d’identification, et vous êtes le bienvenu pour participer.